얼마 전에 스트랩을 바꿔보려다가 도대체 어디를 눌러야 빠지는지 한참 헤맸거든요. 애플워치 스트랩 빼는법은 알고 보면 정말 간단한데 처음 시도할 때는 어디를 어떻게 눌러야 할지 헷갈리더라고요. 오늘은 애플워치 스트랩 빼는법부터 안 빠질 때 해결 방법까지 정리해볼게요. 한 번만 익혀두면 다음부터는 어렵지 않으니 차근차근 따라와보세요.
애플워치 스트랩 빼기 전 확인할 것
스트랩을 빼기 전에 먼저 애플워치를 손목에서 분리하는 것이 좋습니다. 손목에 찬 상태로 무리하게 스트랩을 빼려고 하면 본체에 흠집이 생기거나 스트랩 연결부가 뒤틀릴 수가 있는데요.
작업을 하실 때는 부드러운 천이나 수건 위에 올려두는 것이 추천이 되고 있습니다. 디스플레이가 책상이나 식탁 바닥에 닿으면서 잔기스가 생기는 경우가 의외로 많은데요. 저도 처음에 천 없이 작업을 하다가 잔기스가 생긴 적이 있어서 그 이후로는 꼭 부드러운 천을 깔고 작업을 하고 있습니다.
그리고 미리 스트랩의 방향과 모양을 확인을 해두면 분리 후 다시 끼울 때 훨씬 수월하며 손톱이 짧으신 분들은 분리 버튼을 누르기가 조금 뻑뻑할 수 있어서 손가락 끝에 힘을 주어 누를 준비를 해두는 것이 좋습니다.
애플워치 스트랩 빼는법
애플워치 스트랩 빼는법은 뒷면 분리 버튼 2개를 찾아서 누른 상태로 옆으로 밀어주는 방식인데요. 위쪽 1개 아래쪽 1개로 구성이 되어 있어서 각각 따로 분리를 하시면 됩니다.
뒷면 스트랩 분리 버튼 찾기

애플워치 뒷면을 보시면 스트랩이 본체와 연결되는 위쪽과 아래쪽에 길쭉한 모양의 버튼이 하나씩 있습니다. 손끝으로 더듬어 보면 살짝 들어간 부분이 만져지는데 그 부분이 바로 스트랩 분리 버튼이 되겠습니다.
처음에는 위치를 찾는 것이 헷갈릴 수 있는데 한 번 위치를 익히고 나면 다음부터는 자연스럽게 찾을 수가 있습니다. 시리즈 3부터 최신 시리즈까지 분리 버튼의 위치와 구조는 동일하기 때문에 어떤 모델이든 동일한 방법으로 분리가 가능합니다.
버튼을 누른 상태에서 스트랩 옆으로 밀기

분리 버튼을 꾹 누른 상태에서 스트랩을 한쪽 방향으로 슬라이드하듯 밀어주는 것이 핵심인데요. 위로 들어 올리거나 잡아당기는 방식이 아니라 옆으로 미는 방식이라는 점을 꼭 기억해 주시면 됩니다.
스트랩이 부드럽게 빠지면 정상이고 만약 뻑뻑하다면 버튼이 끝까지 눌리지 않은 경우가 많습니다. 손톱 끝부분으로 좀 더 깊게 눌러주면 의외로 쉽게 빠지는 경우가 많이 있습니다.
추가적으로 궁금하다면 참고를 해보세요.
→ [아이폰 액체 감지 경고가 뜬다면?]
→ [아이폰 충전이 안될 때 확인해보세요.]
위쪽 아래쪽 스트랩 모두 같은 방식으로 빼기
위쪽 스트랩과 아래쪽 스트랩은 구조와 분리 방식이 완전히 동일한데요. 한쪽 스트랩을 먼저 분리한 후 반대쪽도 같은 방법으로 분리해 주시면 됩니다.
순서는 어느 쪽을 먼저 빼도 상관이 없지만 일반적으로 위쪽 스트랩부터 분리하는 것이 손에 잡히는 안정감이 더 좋은 편입니다. 한쪽이 분리된 상태에서도 본체가 잘 고정이 되어 있기 때문에 천천히 작업을 하셔도 무방합니다.
애플워치 스트랩이 안 빠질 때 해결 방법
버튼을 끝까지 누른 상태에서 옆으로 밀어주면 대부분 1분 안에 해결이 되는 부분인데요. 그래도 안 빠지는 경우라면 아래 4가지 원인을 점검해 보시면 도움이 됩니다.
저도 작년에 호환 스트랩을 사용하다가 한 달 만에 교체를 시도했는데 도저히 안 빠져서 당황한 적이 있는데요. 알고 보니 연결부에 먼지가 끼어 있어서 면봉으로 청소를 하니까 바로 부드럽게 분리가 되더라고요.
| 안 빠지는 원인 | 해결 방법 |
|---|---|
| 버튼을 얕게 누름 | 손톱으로 끝까지 꾹 눌러보기 |
| 위로 잡아당김 | 옆으로 슬라이드해서 빼기 |
| 먼지나 땀이 끼임 | 마른 면봉으로 연결부 청소 |
| 비정품 규격 차이 | 좌우로 천천히 흔들며 밀기 |
버튼을 끝까지 눌렀는지 확인하기
분리 버튼을 살짝만 누르면 잠금 상태가 풀리지 않는데요. 손가락 살로 누르게 되면 힘이 분산되기 때문에 손톱이나 손끝으로 정확히 눌러주는 것이 좋습니다.
생각보다 꽤 깊게 들어가야 하기 때문에 처음에는 좀 세게 눌러도 괜찮습니다. 본체가 손상될 정도의 힘이 들어가는 것은 아니기 때문에 안심하고 눌러주시면 됩니다.
스트랩을 위아래로 흔들지 말고 옆으로 밀기
애플워치 스트랩은 슬라이드 방식이기 때문에 위로 들어 올리는 동작은 통하지 않는데요. 좌우 어느 한쪽이든 옆으로 밀어야 분리가 되는 구조로 설계가 되어 있습니다.
위로 잡아당기게 되면 오히려 버튼이 다시 잠겨버려서 더 안 빠지는 상황이 발생할 수가 있습니다. 방향만 제대로 잡으면 힘도 덜 들어가기 때문에 꼭 좌우로만 움직여 주시면 됩니다.
먼지나 이물질이 끼었는지 확인하기
오래 사용한 스트랩은 연결부에 먼지나 땀 화장품 잔여물이 쌓여 있는 경우가 많은데요. 이러한 이물질이 끼어 있으면 슬라이드가 부드럽지 않아서 스트랩이 잘 안 빠질 수가 있습니다.
마른 면봉이나 부드러운 천으로 연결 부위를 살살 닦아주면 다시 부드럽게 분리가 됩니다. 물기가 묻은 상태에서 청소를 하면 본체에 손상이 갈 수 있기 때문에 꼭 건조한 상태에서 청소를 해주시는 것이 좋습니다.
정품이 아닌 스트랩은 더 뻑뻑할 수 있음
저렴한 호환 스트랩은 규격이 0.1~0.2mm 정도 미세하게 다른 경우가 있어서 분리할 때 뻑뻑한 경우가 많이 있는데요. 무리하게 힘을 주게 되면 본체 연결부가 손상될 수 있기 때문에 천천히 좌우로 흔들면서 밀어보는 것이 안전합니다.
애플워치 스트랩 다시 끼우는법
스트랩을 다시 끼울 때는 홈 방향에 맞춰서 옆으로 밀어 넣고 "딸깍" 소리가 날 때까지 끝까지 밀어주시면 됩니다. 끝까지 들어가지 않으면 착용 중에 빠질 수 있기 때문에 고정 여부를 꼭 확인해 주셔야 합니다.
스트랩 방향 확인하기
스트랩을 끼울 때 가장 많이 하시는 실수가 위아래 방향을 반대로 끼우는 것인데요. 글자나 버클 모양 핀 위치를 보고 위쪽 스트랩과 아래쪽 스트랩을 구분해야 손목에 찼을 때 자연스럽게 떨어집니다.
대부분의 정품 스트랩에는 안쪽에 사이즈 표시나 모델명이 적혀 있는데 그 글자가 정방향으로 읽히는 쪽이 손목 안쪽으로 가야 정상입니다. 헷갈리시면 한 번 끼워보고 시계 화면이 손등 위에 자연스럽게 오는지 확인을 하시면 됩니다.
홈에 맞춰 끝까지 밀어 넣기
연결부 홈에 스트랩 끝을 맞추고 옆으로 슬라이드해서 끝까지 밀어 넣으시면 됩니다. 딸깍 하는 소리나 손끝의 진동이 느껴지면 제대로 고정이 된 것입니다.
소리가 들리지 않았다면 살짝 빠진 상태일 수 있기 때문에 한 번 더 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 끝까지 들어가지 않은 채로 착용을 하다가 손목에서 분리되어 떨어뜨리는 경우가 의외로 많이 있습니다.
스트랩 교체 후 꼭 확인할 점
교체 후에는 좌우로 살짝 흔들어 보면서 흔들림이 없는지 확인을 해보셔야 합니다. 손가락으로 스트랩 끝을 옆으로 밀어봤을 때 쉽게 빠지지 않아야 정상적으로 고정이 된 상태입니다.
운동이나 야외 활동 전에는 한 번 더 점검을 하는 습관을 들이는 것이 좋은데요. 저는 헬스장에 가기 전에 항상 양쪽을 한 번씩 흔들어 보는 편인데 그 덕분에 활동 중에 워치를 잃어버린 적은 한 번도 없었습니다.
| 점검 포인트 | 확인 방법 |
|---|---|
| 좌우 흔들림 | 손가락으로 옆으로 밀어보기 |
| 잠금 소리 | 딸깍 소리 확인 |
| 방향 일치 | 글자가 정방향인지 보기 |
특히 활동량이 많은 분들은 일주일에 한 번 정도는 연결부를 점검하시는 것이 추천이 됩니다. 사용 중에 본체나 스트랩이 충격을 받으면 미세하게 헐거워질 수가 있기 때문인데요.
애플워치 스트랩 뺄 때 주의사항
가장 중요한 것은 칼이나 핀셋 같은 뾰족한 도구를 절대 사용하지 않는 것입니다. 본체와 스트랩 사이에 무언가를 끼워 넣게 되면 내부 부품이 손상이 되어서 수리비만 10만 원 이상 나오는 경우가 있는데요.
물기가 많은 상태에서 교체를 하는 것도 피하는 것이 좋습니다. 수영이나 샤워 직후처럼 본체나 연결부에 물기가 남아 있을 때는 완전히 건조가 된 이후에 작업을 해주셔야 합니다.
호환 스트랩을 처음 끼우실 때는 규격이 맞는지 한 번 더 확인을 하는 것이 안전합니다. 38mm 40mm 41mm 42mm 44mm 45mm 49mm 등 모델별로 사이즈가 다르기 때문에 본인 워치에 맞는 사이즈를 정확히 선택을 하셔야 합니다. 정확한 호환 정보는 공식 홈페이지에서 한 번 더 확인하시는 것을 권장드립니다.
자주 묻는 질문
애플워치 스트랩은 아무 방향으로 빼도 되나요?
아니요. 반드시 뒷면의 분리 버튼을 누른 상태에서 좌우로만 밀어야 합니다. 위로 잡아당기게 되면 본체가 손상될 수가 있습니다.
스트랩이 너무 뻑뻑해서 안 빠질 때 어떻게 하나요?
연결부에 낀 먼지나 이물질을 마른 면봉으로 닦아낸 후 버튼을 끝까지 꾹 누른 상태에서 천천히 좌우로 흔들면서 밀어보시면 됩니다. 대부분의 경우 이 방법으로 해결이 됩니다.
정품 스트랩과 호환 스트랩 분리 방법이 다른가요?
분리 방법 자체는 동일합니다. 다만 호환 스트랩은 규격이 미세하게 다른 경우가 있어서 정품보다 뻑뻑한 편이기 때문에 힘 조절이 필요합니다.
스트랩을 잘못 끼웠을 때 다시 빼도 되나요?
네 가능합니다. 잘못 끼우셨다면 같은 방법으로 다시 빼고 방향을 맞춰서 다시 끼우시면 되기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
마지막
오늘은 애플워치 스트랩 빼는법과 안 빠질 때 해결 방법에 대해서 알아보았는데요. 핵심은 뒷면 분리 버튼을 끝까지 누른 상태에서 옆으로 밀어주는 것이며 안 빠질 때는 먼지나 규격 문제를 먼저 점검해 보시는 것이 좋습니다. 교체 후에는 흔들림 없이 잘 고정이 됐는지 한 번 더 확인하는 습관을 들이시면 애플워치를 더 오래 안전하게 사용을 하실 수 있는데요. 오늘 내용이 스트랩 교체에 도움이 되셨길 바랍니다.







